Holdplaner
TID |
MANDAG |
TIRSDAG |
ONSDAG |
TORSDAG |
FREDAG |
08.00 - 08.30 |
Superviseret træning |
|
|
|
Superviseret træning |
08.30 - 09.00 |
Superviseret træning |
|
|
|
Superviseret træning |
09.00 - 09.30 |
|
|
|
|
|
09.30 - 10.00 |
|
|
Fysiopilates |
|
|
10.00 - 10.30 |
|
|
Fysiopilates |
|
Superviseret hold |
10.30 - 11.00 |
Superviseret hold |
Fysioflow |
|
|
Superviseret hold |
11.00 - 11.30 |
Superviseret hold |
Fysioflow |
|
|
|
11.30 - 12.00 |
Superviseret hold |
|
|
|
|
12.00 - 12.30 |
|
|
|
|
|
12.30 - 13.00 |
|
|
|
|
|
13.00 - 13.30 |
|
|
|
|
|
13.30 - 14.00 |
|
|
|
|
|
14.00 - 14.30 |
|
|
Hofte/knæ-hold |
|
|
14.30 - 15.00 |
|
|
Hofte/knæ-hold |
|
|
15.00 - 15.30 |
|
|
|
Kom igang |
|
15.30 - 16.00 |
|
|
|
Kom igang |
|
16.00 - 16.30 |
|
|
|
|
|
16.30 - 17.00 |
|
|
|
|
|
17.00 - 17.30 |
|
|
|
|
|
17.30 - 18.00 |
|
|
|
|
|
Læs holdbeskrivelserne her.